BallKoRobics

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Was ist BallKoRobics?

BallKoRobics BallKoRobics® ist Koordinationstraining mit Ball, verbunden mit Elementen aus dem Aerobic.

BallKoRobics motiviert auch auf die Jungen, sportliche Bewegungen zur Musik zu erproben. Der Einsatz des Lieblings-Sportgrätes für Jungen zeigt häufig seine Wirkung. Ball Korobics eignet sich sehr gut für den Sportunterricht. Es ist ein Koordinationstraining mit Musik und Ball, das im Rahmen der Gymnastik-Tanz-Ausbildung hervorragende Inhalte liefert.

BallKoRobics verbessert...

BallKoRobics
  • die koordinativen Fähigkeiten
  • das Zusammenspiel von Armen und Beinen
  • bei längerer (über 20 min.) Ausführung – die Ausdauer
  • die Kraft (besonders der Beinmuskulatur)
  • die Geschicklichkeit der Hände
  • und nicht zuletzt das periphere Sehen, besonders dann wenn mehrere Bälle eingesetzt werden oder ein Partner (eine Gruppe) ins Spiel kommt